Waldbaden
Atme die Waldatmosphäre ein!
Tauche mit allen Sinnen in den Wald ein um Stress abzubauen, die Gesundheit zu fördern und die Natur auf eine ganz besondere Art zu erleben.
Waldbaden ist eine japanische Praxis, die auch in Europa immer beliebter wird. Dabei geht es darum, Zeit im Wald zu verbringen und die Natur bewusst wahrzunehmen. Das Ziel ist es, Körper und Geist zu entspannen und gleichzeitig die Gesundheit zu fördern.
![Nature,Lover,Hugging,Trunk,Tree,With,Green,Musk,In,Tropical Mensch umarmt Baum im Wald](https://janesnature.de/wp-content/uploads/2023/06/shutterstock_2082894646-1024x415.jpg)